Menu
Bloedend tandvlees is een veelvoorkomend probleem dat vaak wordt genegeerd, maar het kan een teken zijn van ontsteking in je mond. Als je tandvlees bloedt tijdens het poetsen of flossen, is het belangrijk om dit serieus te nemen. Gelukkig zijn er eenvoudige stappen die je kunt nemen om bloedend tandvlees te verhelpen en je mondgezondheid te verbeteren.
1. Verbeter je mondhygiëne
Een goede mondhygiëne is de basis voor gezond tandvlees. Poets je tanden tweemaal per dag met een zachte tandenborstel en gebruik tandpasta met fluoride. Flos dagelijks om tandplak tussen je tanden te verwijderen, en gebruik eventueel een tandenstoker om de moeilijk bereikbare plekken schoon te maken.
2. Gebruik een antibacteriële mondspoeling
Antibacteriële mondspoelingen kunnen helpen om bacteriën te doden die tandvleesontsteking veroorzaken. Dit kan een aanvulling zijn op je poets- en flosroutine om je tandvlees gezonder te houden.
3. Bezoek regelmatig de tandarts of mondhygiënist
Een professionele reiniging helpt bij het verwijderen van tandplak en tandsteen, die je thuis niet volledig kunt weghalen. Regelmatige controles zorgen ervoor dat eventuele problemen vroegtijdig worden opgemerkt.
4. Eet gezond en vermijd roken
Voeding rijk aan vitamines, vooral vitamine C, is essentieel voor gezond tandvlees. Vermijd suikerrijke voedingsmiddelen die tandplak kunnen verergeren en probeer te stoppen met roken, omdat roken de genezing van je tandvlees belemmert.
5. Poets voorzichtig
Te hard poetsen kan je tandvlees irriteren en het bloeden verergeren. Gebruik een zachte tandenborstel en poets met lichte druk om schade aan het tandvlees te voorkomen.
Schrijf je in & maak een afspraak
Intakegesprek & mondonderzoek
Diagnose & behandelplan
Kostenoverzicht
Een gezond gebit en stalende lach!
Bij De Tandenjuf zijn we gespecialiseerd in mondhygiëne en tandvleesproblemen. Als je last hebt van bloedend tandvlees, kunnen wij je helpen met een grondige reiniging en je adviseren over de juiste mondverzorging. Samen werken we aan een gezond gebit en tandvlees, zodat je weer zonder zorgen kunt lachen.
Wacht niet langer met het aanpakken van je bloedend tandvlees. Maak vandaag nog een afspraak met De Tandenjuf en zet de eerste stap naar een gezonde mond. Wij helpen je graag met persoonlijk advies en professionele zorg!
"Samen met jou zorgen we voor een gezond gebit en een mooie lach! Stap voor stap kijken we wat de beste behandelmogelijkheden zijn."
– De Tandenjuf
Marshallweg 43
3068JN Rotterdam
08:30 – 17:30
Wij zijn er voor de hele regio, dus ook voor:
Rotterdam, Schiedam, Vlaardingen, Capelle aan den IJssel, Barendrecht, Ridderkerk, Krimpen aan den IJssel, Spijkenisse, Delft, Zoetermeer, Berkel en Rodenrijs, Bergschenhoek, Bleiswijk, Pijnacker, Nootdorp, Rhoon, Poortugaal, Hoogvliet, Oud-Beijerland, Zwijndrecht, Hendrik-Ido-Ambacht, Heerjansdam, Maasland, Maassluis, Rozenburg.